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¿Cansado/a de que el estrés y tu ritmo de vida hagan que tus problemas digestivos vayan cada vez a peor?

Romper con esa predisposición mental al dolor es el primer paso, para ello:

“Las 3 claves para romper el bucle”

Mi propuesta es sencilla

Mando consejos semanales a mis suscriptores para que recuperen la calidad de vida que las digestiones le han robado gracias a la gestión emocional.

Si te suena alguno de estos puntos:

 

  • Todo lo que comes te sienta mal, por muy saludable que sea.
  • Pasarlo mal cada vez que compartes mesa con amigos, trabajo y familia porque acabas marchándote antes y crees que tus dolencias molestan al resto de tus comensales lo cual te hace sentir todavía peor.
  • Cada día que pasa esto va a peor, y por muchas dietas y hábitos que has provado, nada te funciona.
  • Ir de una consulta a otra, de prueba en prueba para que al final te digan que no hay solución, lo que hace que aumente tu estrés y ansiedad.
  • Darte cuenta que el nivel de estrés que manjeas en el trabajo es insostenible y resignarte a que siempre estarás mal por ello.

Te puedo enseñar cómo tus digestiones pueden volver a ser “normales” y ligeras
y a mudarte del baño a otra estancia que te guste más.
(aunque las mudanzas no te gusten)

Eso sí, nada de pastillitas mágicas, alimentos prohibidos y remedios infalibles.

Se me olvidaba, si te suscribes te regalo mi mini ebook donde te cuento cómo romper con esa predisposición mental a que todo te siente mal, es aquí:

“Las 3 claves para romper el bucle”

¡Hola!
Soy Fani García y eso de ahí arriba era mi día a día hace más de 8 años

Levantarse cada mañana suponía todo un esfuerzo para mi, todo lo que comía me sentaba mal, me generaba hinchazón, pesadez, cólicos y si tenía suerte podría sobrellevarlo sin acabar retorciéndome de dolor en el baño. El ritmo de vida y estrés que cargaba a mis espaldas eran insostenibles.

Colon irritado, reflujo y gastritis crónica, se llama.

Nombres que lo único que representaban era que cada día iba a peor, a pesar de recorrerme numerosos nutricionistas, especialistas digestivos, dietas a montones, terapias… nada me sacaba de ese pozo.

Hasta que me formé como Bioquímica y Coach en gestión emocional especialista en Estrés digestivo, gracias a ello, diseñé un método que me ayudó construir esa escalera que me sacó del pozo, y desde entonces como buena carpintera sigo construyendo más escaleras para que todo el mundo tenga la oportunidad de salir de esa oscuridad.

Opiniones no solicitadas

Te voy a presentar a algunas de las personas que me han comprado y se forman conmigo. Personas cuyas digestiones habían tomado el control de sus vidas y que gracias al proceso de sanación que han vivido han recuperado su calidad de vida.

“Gracias, es el primer verano de mi vida en el que la comida no me controla. Estoy disfrutando sin reloj, sin miedo a salir a comer fuera. Disfrutando la vida de verdad. No me cansaré de darte las gracias”
Patricia

Madrid

“Trabajo en una empresa en la que se manejan altísimos niveles de estrés y a mi me afectan al estómago. Me han ayudado muchísimo, antes de empezar tenía muchísimos gases, hinchazón… he ido mejorando con las pautas que me han ido dando en mi día a día hasta el punto en el que me encuentro ahora, donde prácticamente no tengo molestias.

Ha sido todo un descubrimiento conocerles y trabajar con ellos, se lo recomendaría a cualquier persona ya que si a mi me ha funcionado, a cualquier persona le va a funcionar.”

Carolina

Madrid

“En el programa hacen una combinación de una parte más centrada e alimentos, digestión, con una parte más de inteligencia emocional, regulación del estrés, regulación de las emociones, ver y descubrir tu relación con la comida; esa combinación, que no se suele encontrar, para mi ha sido lo más valioso, me he ayudado a reforzar la idea de cómo las emociones me afectan en las digestiones y la forma de comer. Me ha ayudado a tomarme el tema de la comida con menos estrés, más relajación y más disfrute.”
Lorena Otero

www.tacticapractica.com

“¡Estoy tan contenta chicas! He comido legumbres después de estar año y medio sin comerlas y sin atreverme… y me han sentado bien! QUITEMOS MIEDOS”
Ana López

Bilbao

“Te has convertido en mi guía, en mi ejemplo. Gracias a ti siento que estoy en el camino, antes me encontraba perdida. He recuperado la ilusión y poco a poco estoy recuperando la confianza en mí. Que afortunada soy de haberte conocido a ti y a tu programa!. Me queda mucho camino pero has encendido una luz en mi oscuro túnel. Mis miedos poco a poco van quedando atrás. Mi sistema digestivo está más tranquilo. Estoy aprendiendo a escucharme y a cuidarme. GRACIAS Y MIL VECES GRACIAS!”
Chus

Madrid

“Le quiero dar las gracias a Fani por su ayuda! en estos años de búsqueda constante de una “cura” había acumulado demasiado stress, obsesiones por la comida, miedos y desconexión con el presente. Siempre estaba privándome de disfrutar cosas por un bien mayor que supuestamente vendría en el futuro. Gracias al curso he ido ordenando mí mente y emociones, volviendo a poner atención en lo que quiero para mi vida y darme cuenta que puedo disfrutarla HOY si me lo permito.
Agradezco mucho su forma de enseñar, de crear este espacio de confianza y emociones a flor de piel. Por no juzgarnos, al contrario… Fue siempre muy empática y sus consejos fueron siempre desde el respeto contándonos sus propias experiencias y aprendizajes.
Gracias Fani! Gracias a ti pude hacer mi tratamiento contra el SIBO, sin la angustia que me daba imaginar volver a seguir pautas y tener restricciones alimenticias, al hacer en paralelo el curso de Digestiones pude sobrellevarlo súper bien: sin rabia, pena ni angustia como me había pasado en tratamientos previos! Fue la mejor decisión que pude tomar!!

Vanessa

Chile

“Me encontraba en un momento de mi vida en el que la ansiedad y el estrés habían tomado el control, me sentía perdida. Necesitaba un cambio. Digestiones Emocionales me ha enseñado a construir un puente con las piedras que se encontraban en mi camino. He aprendido a conocerme a mi misma, y a vivir una vida más consciente.

Ahora sé que dispongo de las herramientas necesarias para hacer que estos cambios se implementen de forma permanente.”

María Areoso

Galicia

“Siempre he tenido muchas molestias, me ha sentado muy mal la comida y he tenido digestiones pesadas sintiéndome falta de energía. Desde que empecé a trabajar con Digestiones Emocionales ha sido como experimentar un antes y un después.”
Iris

www.situcuerpohablara.com

“Desde hace varios años me diagnosticaron colon irritable, con lo que mis digestiones eran muy difíciles, empecé a ir a una nutricionista para comer de forma más saludable y eso me ayudó pero no fue suficiente. Podía comer la comida la sana que hubiera y aún así me sentaba mal, comer fuera en los restaurantes para mi era un sufrimiento porque siempre terminaba mal, después de contactar con Digestiones Emocionales y unas pautas que me han dado he podido mejorar mi vida diaria y puedo comer lo que me apetezca sin que me siente mal después.”
Lidia Quintela

Galicia

“Muchísimas gracias Fani por todo lo que me has enseñado en estos meses. He sentido tu apoyo, acompañamiento y comprensión en todo momento. En medio de mi caos siempre he tenido una palabra tuya de aliento y de ánimo. Nunca pensé que fuera capaz de progresar tanto en tan poco tiempo. Siento que aún hay mucho trabajo por delante pero gracias al programa; he avanzado tanto!! Me ha encantado el grupo de indigestas que hemos creado, lo que nos hemos aportado las unas a las otras y sobre todo cómo nos has conducido a todas a este nuevo inicio, con tanta sutileza y cariño. Gracias gracias y mil gracias!!! “
Ana Rodríguez

Mallorca

“Un cambio de mentalidad , del chip. Realmente era lo que necesitaba y lo puedo aplicar en otros ámbitos de mi vida.”
Jennifer

Paraguay

“Ha sido una experiencia única e increíble dado que he encontrado un grupo de mujeres valientes y fuertes con las que he compartido mi situación y sigo teniendo las a mi lado para poder superar futuras situaciones, mi pozo cada vez tiene más escaleras y tu foco cada vez está más cerca, nunca podré agradecerte que me hayas devuelto mi vida gracias“

Ana Uribe

Bilbao

¿Sabes qué?

Aunque te parezca imposible, ahí arriba tienes personas que pensaron lo mismo en su momento

Y todas ellas me preguntaron qué palabras hacen más daño a nuestras digestiones.
Yo, lo tenía claro, y en este mini Ebook te cuento cuales son para erradicarlas y recuperar esa libertad que te roban cada día

¡Dame esas 3 claves!