¿Cansada de que el estrés y tu ritmo de vida hagan que tus problemas digestivos vayan cada vez a peor?
Romper con esa predisposición mental al dolor es el primer paso, para ello:
«Las 3 claves para romper el bucle»
Mi propuesta es sencilla
Mando consejos semanales a mis suscriptores para que recuperen la calidad de vida que las digestiones le han robado gracias a la gestión emocional.
Si te suena alguno de estos puntos:
- Todo lo que comes te sienta mal, por muy saludable que sea.
- Pasarlo mal cada vez que compartes mesa con amigos, trabajo y familia porque acabas marchándote antes y crees que tus dolencias molestan al resto de tus comensales lo cual te hace sentir todavía peor.
- Cada día que pasa esto va a peor, y por muchas dietas y hábitos que has provado, nada te funciona.
- Ir de una consulta a otra, de prueba en prueba para que al final te digan que no hay solución, lo que hace que aumente tu estrés y ansiedad.
- Darte cuenta que el nivel de estrés que manjeas en el trabajo es insostenible y resignarte a que siempre estarás mal por ello.
Te puedo enseñar cómo tus digestiones pueden volver a ser «normales» y ligeras
y a mudarte del baño a otra estancia que te guste más.
(aunque las mudanzas no te gusten)
Eso sí, nada de pastillitas mágicas, alimentos prohibidos y remedios infalibles.
Se me olvidaba, si te suscribes te regalo mi mini ebook donde te cuento cómo romper con esa predisposición mental a que todo te siente mal, es aquí:
«Las 3 claves para romper el bucle»
¡Hola!
Soy Fani García y eso de ahí arriba era mi día a día hace más de 8 años
Levantarse cada mañana suponía todo un esfuerzo para mi, todo lo que comía me sentaba mal, me generaba hinchazón, pesadez, cólicos y si tenía suerte podría sobrellevarlo sin acabar retorciéndome de dolor en el baño. El ritmo de vida y estrés que cargaba a mis espaldas eran insostenibles.
Colon irritado, reflujo y gastritis crónica, se llama.
Nombres que lo único que representaban era que cada día iba a peor, a pesar de recorrerme numerosos nutricionistas, especialistas digestivos, dietas a montones, terapias… nada me sacaba de ese pozo.
Hasta que me formé como Bioquímica y terapeuta inconsciente especialista en Estrés digestivo, gracias a ello, diseñé un método que me ayudó construir esa escalera que me sacó del pozo, y desde entonces como buena carpintera sigo construyendo más escaleras para que todo el mundo tenga la oportunidad de salir de esa oscuridad.
Opiniones no solicitadas
Te voy a presentar a algunas de las personas que me han comprado y se forman conmigo. Personas cuyas digestiones habían tomado el control de sus vidas y que gracias al proceso de sanación que han vivido han recuperado su calidad de vida.
“Ojala hubiera sabido de estos conocimientos y herramientas antes, pero todo llega cuando toca…. Se lo recomiendo a todo el mundo! La gran importancia de conocer las emociones y como nos afectan es vital para todos y lo desconocemos. Nunca crei que se pudieran revertir ciertos aspectos en tan poco tiempo y sí. Contentísima de haberte conocido!
Mi cuerpo reaccionaba a la mínima, hinchazon abdominal, retenciones etc le daba la culpa a la comida y gran dedicación al deporte. Cuando aprendes que son las emociones, como gestionarlas, prevenirlas y que se pueden revertir intolerancias,somatizaciones etc, un gran antes y después! Sin duda una gran terapia sencilla y muy muy eficaz en poco tiempo! Recomendable al 100%.”
«Le quiero dar las gracias a Fani por su ayuda! en estos años de búsqueda constante de una «cura» había acumulado demasiado stress, obsesiones por la comida, miedos y desconexión con el presente. Siempre estaba privándome de disfrutar cosas por un bien mayor que supuestamente vendría en el futuro. Gracias al curso he ido ordenando mí mente y emociones, volviendo a poner atención en lo que quiero para mi vida y darme cuenta que puedo disfrutarla HOY si me lo permito.
Agradezco mucho su forma de enseñar, de crear este espacio de confianza y emociones a flor de piel. Por no juzgarnos, al contrario… Fue siempre muy empática y sus consejos fueron siempre desde el respeto contándonos sus propias experiencias y aprendizajes.
Gracias Fani! Gracias a ti pude hacer mi tratamiento contra el SIBO, sin la angustia que me daba imaginar volver a seguir pautas y tener restricciones alimenticias, al hacer en paralelo el curso de Digestiones pude sobrellevarlo súper bien: sin rabia, pena ni angustia como me había pasado en tratamientos previos! Fue la mejor decisión que pude tomar!!
Ahora sé que dispongo de las herramientas necesarias para hacer que estos cambios se implementen de forma permanente.”
«Cuando empecé tenía problemas en mi relación de pareja por mi desconfianza, mi desvalorización, la necesidad de control, una responsabilidad excesiva (por muy bien que suene el ser responsable, cuando te pasas de frenada es un asco), y todo esto me afectaba a nivel laboral y físicamente (problemas digestivos y de fatiga, sin ir más lejos). Ahora mi relación ya no es una lucha contínua, ya no me da cosa mirarme al espejo y me valoro muchísimo más que hace unos meses. Y qué decir de mis síntomas a nivel digestivo, ya no parezco un balón después de cada comida, y ¡qué gustazo da eso!
Es una profesional como la copa de un pino, diga lo que diga nunca me he sentido juzgada, te brinda confianza desde el primer momento, siempre está disponible, me ayuda cada vez que se lo pido. No conozco a ningún/a terapeuta tan implicad@ y es algo que se agradece, sobre todo en los momentos de crisis»
«Ha sido una experiencia única e increíble dado que he encontrado un grupo de mujeres valientes y fuertes con las que he compartido mi situación y sigo teniendo las a mi lado para poder superar futuras situaciones, mi pozo cada vez tiene más escaleras y tu foco cada vez está más cerca, nunca podré agradecerte que me hayas devuelto mi vida gracias«
«Para mi ha supuesto el clic que necesitaba mi mente para hacerme consciente de cómo está mi interior. Un gran paso en mi evolución personal. Ese cambio de hábito mental que necesitaba. Me ha encantado la atención y la ayuda que Fani me ha dado, me he sentido muy apoyada y comprendida. Muy agradecida por todo.»
¿Sabes qué?
Aunque te parezca imposible, ahí arriba tienes personas que pensaron lo mismo en su momento
Y todas ellas me preguntaron qué palabras hacen más daño a nuestras digestiones.
Yo, lo tenía claro, y en este mini Ebook te cuento cuales son para erradicarlas y recuperar esa libertad que te roban cada día
¡Dame esas 3 claves!
