¿Sientes que cada vez que vas a comer algo (sea lo que sea) te va a sentar mal?
Si el estrés, la ansiedad causan y agravan esta situación, romper con esa predisposición mental al dolor es el primer paso, para ello descarga nuestra Mini Ebook donde te cuento «Las 3 claves que rompen el bucle»
- Saber manejar tu mente, siendo tú quien maneja y dirige cada situación y promoviendo un final feliz con cada pensamiento.
- Volver a ser optimistas, con ganas y energía suficiente para afrontar un nuevo día con sus comidas correspondientes...
- Sentir cada digestión como natural, sin que ni siquiera te enteres de que tu cuerpo la está realizando, porque lo está haciendo sin esfuerzo, como una tarea sencilla y sin importancia.
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