Es tu tripa la que grita

Descubre el secreto de una digestión libre de obstáculos emocionales

Si sientes hinchazón, digestiones pesadas o malestar después de comer, no es normal… y no deberías conformarte con ello. Tu cuerpo te está enviando señales, y este libro te ayudará a descifrarlas.

Un libro para indigestos que quieren entender de una ver por todas qué está tratando de decirles su cuerpo a través de síntomas digestivos: ¡Consiguelo Ahora!

¿Qué encontrarás en este libro?

Un enfoque práctico y fácil de aplicar

Aquí no hay soluciones milagrosas ni cambios imposibles. Solo información clara y herramientas que puedes usar desde hoy para sentirte mejor.

Recupera tu bienestar digestivo

Escucha a tu tripa, mejora tu digestión y siéntete bien con tu cuerpo

Un libro fácil de leer y comprender que me ha ayudado a entender conceptos básicos e imprescindibles de la nutrición y la salud mental y física. Trae códigos qr para ver videos y escuchar audios muy interesantes. Muy recomendable.

Recomiendo la compra de este libro porque te ayuda tanto a entender lo que te está pasando con tu tripa... Además, incluye varias sesiones de hipnosis a través de un código QR.

Tras la lectura del libro sientes que no estas sola y que puedes mejorar tu situación actual. Muy recomendable.

Hola Fani, ya me ha llegado tu libro y he decidido empezar a leerlo ya, voy por la página 15 y me siento taaaan identificada, que me he puesto a llorar, porque por fin he encontrado a una persona que verdaderamente entiende lo que estoy pasando. He ido a médicos, nutricionistas y psicólogos para intentar tratar esa sintomatización, pero ninguno se pone en la piel del paciente para intentar entender lo que se siente. Voy a continuar con tu libro, muy probablemente termine en consulta contigo

Hola, Fani Acabo de empezar tu libro y leerte es como leer mi propia vida. Gracias por ponerle palabras a lo que sentimos a diario las personas con estas digestiones emocionales

Me ha encantado el libro!!!! Y curiosamente desde que lo he empezado no tengo ninguna dolencia. El sábado tengo prueba de SIBO y ya no quiero ni ir De verdad, enhorabuena por el pedazo de libro!!! Por poner en palabras literalmente los sentimientos de tantas y tantas personas. Me siento comprendida y entendida y eso nunca pensé que pasaria Mil gracias! El capítulo 3 es oro puro. Cada página era como si estuviera leyendo mi propio diario, una revelación Te deseo lo mejor, Gracias!

Ya he terminado el libro. Me voy a dar tiempo para trabajar con todas las herramientas que me has dado. Gracias infinitas! Me siento desbloqueada, has disipando mis miedos. Ahora me encuentro super en paz con este tema. Gracias!

Me has visto en

Fani Garcia

Autora, formadora, bioquímica, psiconeuroinmunóloga y psicoterapeuta, especializada en patologías digestivas y en trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y fundadora de Digestiones emocionales

Mi experiencia personal me llevó a entender en profundidad lo que significa vivir con problemas digestivos. Experimenté tres patologías digestivas al mismo tiempo y, como paciente y profesional, confirmé algo que hoy es el pilar de mi trabajo: el cerebro está mucho más vinculado con el estómago de lo que creemos.

Esa experiencia me llevó a desarrollar el método Reprogramación Neurodigestiva, que enseño en mi programa terapéutico y con el que he ayudado a miles de personas a recuperar su salud digestiva y emocional.

Mi misión es divulgar, acompañar y ayudarte a entender que tu bienestar no depende solo de lo que comes, sino también de cómo gestionas tus emociones. Cuando empiezas a escuchar a tu cuerpo, todo cambia.

Descubre cómo puedes recuperar tu equilibrio digestivo y sentirte bien contigo